Как вывести ТГК из организма

Популярность каннабиса и его употребление обусловлены не только рекреационными свойствами, но и часто выраженным терапевтическим, лечебным эффектом, способным бороться с такими недугами и проблемами как отсутствие аппетита, бессонница, стрессы, нервное и физическое перенапряжение, различные виды боли и т.д.

В то же время, частое употребление марихуаны влечет за собой постепенное накапливание метаболитов тетрагидроканнабинола (ТГК) в организме, что может быть потенциально опасным для здоровья и самочувствия, а также наличие метаболитов ТГК, которые обнаружит специальный тест, непременно выдаст факт употребления марихуаны.

Поэтому для тех, кто обязан проходить тестирование с целью медицинского освидетельствования по долгу службы или, например, для получения водительских прав, проверки перед спортивными соревнованиями, а также для тех, кто решил очистить свой организм от «всего лишнего», важно вывести продукты распада ТГК как можно быстрее. Ведь естественное «очищение» может растянуться надолго - вплоть до нескольких месяцев.

Примерные сроки выведения метаболитов ТГК из организма

Как правило, многих, кто проходит тестирование на наличие метаболитов ТГК в организме, интересует, как долго могут сохраняться и обнаруживаться следы ТГК:

• Как правило, для тестирования используется тест на содержание следов ТГК в мочевине. После разового или при редком нерегулярном употреблении в умеренных количествах марихуаны следы ТГК в моче могут обнаруживаться тестом уже спустя 2-3 часа после поступления ТГК в организм, и на протяжении 1-4 недель (в зависимости от скорости обмена веществ и состояния здоровья). При регулярном частом употреблении на протяжении определенного периода времени, метаболиты ТГК могут постепенно выводиться с мочой на протяжении 1,5 и более месяцев при условии, что марихуана более не употребляется.
• Анализ крови на следы ТГК при разовом употреблении будет обнаруживать следы ТГК на протяжении в среднем 4-5 дней, а при регулярном – до 4 месяцев.
• Слюна содержит метаболиты ТГК на протяжении 5-6 дней.
• В волосах ТГК можно обнаружить и спустя полгода, однако проба волос в распространенные способы тестирования не входит.
• В жировой ткани метаболиты ТГК депонируются и задерживаются надолго, поэтому, чем больше жира в организме, тем медленнее будет проходить процесс «очистки».

Как ускорить выведение ТГК из организма: различные способы

Длительность содержания ТГК в организме и концентрация его метаболитов в пробах напрямую зависят от таких факторов как поступившая в организм доза, частота поступления доз ТГК, а также состояние здоровья и скорость обмена веществ, во многом определяющие скорость самообновления клеток и скорость работы выделительной системы. Собственно, к их стимулированию сводятся все способы ускорения выведения следов ТГК из организма.

Жидкостный обмен

Или полная замена жидкостей в организме, при которой происходит «вымывание» всего «лишнего». Необходимо употреблять много жидкости, а именно чистой воды (от 2 до 4 литров в сутки) и вести активный образ жизни (физические нагрузки, занятия спортом). Нагрузки «расшевелят» организм, который станет более активно потреблять предлагаемую ему воду. Выделительная система также начнет работать лучше, выводя излишки жидкости вместе с продуктами распада ТГК и другими шлаками и токсинами.

Также частично вывести растворенные с жидкости метаболиты ТГК можно вместе с потом через поры. Поэтому в программу «детоксикации» необходимо включить регулярное посещение бани или сауны.

Щелочная диета

Токсины, а также метаболиты ТГК более активно выводятся из организма, в котором преобладает щелочная реакция – когда уровень рН выше 7. Кислая среда же, наоборот, способствует депонированию «балласта» в виде жировых клеток, а в них метаболитов ТГК.

Поскольку мы то, что мы едим, то без пересмотра диеты в деле выведения ТГК из организма не обойтись.

Из пищи необходимо исключить:

• Сладкое – напитки и продукты, содержащие сахар.
• Алкоголь и алкогольсодержащие напитки и блюда.
• Мучное и крохмалистое – макаронные изделия, выпечку, картофель, рис.
• Молочные продукты.

Рацион необходимо обогатить следующими продуктами:

• Зелеными овощами и зеленью, включая огурцы, капусту, брокколи, сельдерей, зеленый перец, петрушку, укроп, шпинат и пр.
• Морепродуктами.
• Нежирным мясом (отварная птица, нежирная отварная телятина).
• Яйцами.

При этом следует употреблять много воды и пить травяные чаи с мочегонным эффектом, а также пить витамины группы В и креатин. Активные физические нагрузки, стимулирующие сжигание жира и ускорение обмена веществ обязательны. Все это поможет простимулировать организм на активное очищение, в том числе и от метаболитов ТГК.

За 2-3 дня до тестирования активные спортивные тренировки стоит прекратить, но продолжать придерживаться диеты. Интенсивное сжигание жира прекратиться, в результате чего в организме повысится уровень креатинина до нормального уровня, после чего вместе с креатинином почками выведется и ТГК.

Также можно попринимать специальные витамины для восстановления белка не забывать о том, что продолжительность ночного сна должны составлять не менее 8 часов.

Альтернативные и дополнительные методы

Если стандартных методов естественного очищения организма недостаточно, на помощь может прийти внутривенное «промывание» специальными лечебными детокс-растворами. Такие внутривенные инфузии проводят в клиниках при обращении с отравлениями, в том числе алкогольными.

Также к детокс-инфузиям относится и озонотерапия, предполагающая «промывание» крови путем введения озонсодержащего физраствора, который очищает кровь от токсинов. Наблюдение медсотрудников за процессом такой терапии и состоянием организма пациента обязателен. Среди риска – сбои иммунитета из-за резкой, а не плавной, естественной «перезагрузки» и очищения.